Ich zeige dir verschiedene Möglichkeiten jenseits einer Hormontherapie auf, die deine Symptome lindern und das Wohlbefinden fördern. Das können z.B. pflanzliche Mittel, Entspannungstechniken, Sport und gesunde Ernährung sein. Ich gebe dir hilfreiche Tipps für den Alltag, die auf dich abgestimmt sind und sich umsetzen lassen.
Ich begleite dich auf deinem Weg zum Wohlfühlen! Bei mir lernst du eine gesunde, vollwertige Ernährung kennen und erhältst Tipps zur Krisenbewältigung, z.B. bei Heißhungerattacken. Eine gesunde Ernährung kann abwechslungsreich und köstlich sein, fördert die Lebenskraft, verbessert deine Ausstrahlung und bereitet Freude am Essen.
Du bist auf der Suche nach einem besonderen Erlebnis, das dich entspannt und sich positiv auf deine geistige und körperliche Gesundheit auswirkt? Lass dich mit einer Wellnessmassage verwöhnen! Das Gefühl, entspannt und befreit in den Tag zu gehen, kann so schön sein. Du wirst spüren: Alles ist so, wie es ist und nichts bringt mich aus dem Gleichgewicht.
Klientin Tina S.
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